Sdílejte hotel
Jóga ve Francii - kurz hormonální jógy - s českou lektorkou
Francie
Recenze
Pro tento hotel nejsou zatím k dispozici žádné recenze od klientů www.dovolena.cz.
O hotelu
Jóga ve Francii - kurz hormonální jógy - s českou lektorkou
Neoficiální popis ubytování
Cena zahrnuje |
---|
• Leteckou přepravu Praha – Nice – Praha v optimální knihovací třídě včetně všech tax a příplatků. • Letištní transfery • 7 nocí ve dvoulůžkovém pokoji se snídaní v hotelu Vacances Bleues Delcloy • Osobní individuální konzultace s lektorkou 2x 30 minut • Kurz Hormonální jógové terapie • Základní zdravotní pojištění. • Zákonné pojištění CK. |
Cena nezahrnuje |
• Spropitné. • Nápoje a jídlo mimo program. • Osobní výdaje. • Další položky nezahrnuté v itineráři. • Připojištění za 590 Kč na osobu. |
Atrakce 1 |
Kurz Hormonální jógy s terapeutkou spolupracující s Balance a certifikovanou učitelkou Hormonální jógové terapie Anetou Pavlovou. |
Atrakce 2 |
Ranní meditace při východu slunce. |
Atrakce 3 |
Dechová cvičení u moře. |
Atrakce 4 |
Individuální konzultace s lektorkou. |
Atrakce 5 |
Studijní materiály pro domácí praxi. |
D1 bodový itinerář |
1. den přílet 17:00 - 18:00 Uvítání a představení hormonální jógy |
D2 bodový itinerář |
2. den 07:30 - 09:30 základní techniky, zahřívací cvičení, relaxace 17:30 -18:00 1 část hormonální jógy - zaměřeno na aktivaci vaječníků a antistresové cviky |
D3 bodový itinerář |
3. den 07:30 - 09:30 2. část hormonální jógy – zaměřeno na krásu a hubnutí, relaxace 17:30 -18:00 antistresová cvičení, harmonizace energie a čaker |
D4 bodový itinerář |
4. den 07:30 - 09:30 3. část hormonální jógy – zaměřeno na aktivaci hypofýzu a štítnou žlázu, relaxace 17:30 - 18:00 antistresové cviky a hluboká relaxace s imaginací |
D5 bodový itinerář |
5. den 07:30 - 09:30 zaměřeno na celou sestavu HJT, relaxace 17:30 -18:00 antistresové cviky a relaxace u moře |
D6 bodový itinerář |
6. den 06:00 - 08:00 východ slunce a meditace, zahřívací cvičení 17:30 -18:00 mindfulness |
D7 bodový itinerář |
7. den 07:30 - 09:00 celá sestava hormonální jógy a antistresová cvičení |
D8 bodový itinerář |
8. den odlet |